B12-mangel

Mangler du vitaminer?

B-vitaminer er vigtige for mange systemer i vores krop. B-vitaminer er methyldonorer og vigtige for at reparere skader i vores DNA, danne nyt DNA i nye celler, få brugte hormoner ud af kroppen, recirkulere homocystein (der kan skabe inflammation og åreforkalkning i hjernen), det er vigtigt for en normal nervecellefunktion, det er vigtigt for at danne energi, danne røde blodceller, det er vigtigt for at dæmpe inflammationer, til at slukke og tænde for vores gener, til at mere effektivt få toxiner ud af kroppen.

Det kan være mange årsager til b12 mangel:

  • Genetiske fejl der gør at man har problemer med at optage og distribuere B12
  • Langvarig brug af syredæmpende medicin
  • Autoimmun sygdom hvor der er antistoffer og ødelæggelse af enten parietalcellerne i mavesækken der producerer Intrinsic Factor, eller antistoffer og ødelæggelse af Intrinsic Factor. B12 er nødt til at bindes til Intrinsic Factor for at kunne optages fra tarmen.
  • Patienterne har ofte flere autoimmune sygdomme.
  • For lidt B12 i kosten
  • Veganere eller vegetarianere, der ikke spiser kød
  • Ældre over 65 år
  • Patienter med maveproblemer eller er opereret i maven
  • Patienter der har fået gastric bypass
  • Lavt stofskifte – ca. 30% har B12 mangel

Symptomerne er mange:

  • Diffuse symptomer
  • Træthed
  • Hovedpine
  • Hukommelsesproblemer
  • Koncentrationsproblemer
  • Inflammation i svælg
  • Sure opstød
  • Madlede
  • Smerter i hænder og fødder
  • Smerter fra led og muskler
  • Koordinationsproblemer
  • Ændret følesans i fingre og fødder
  • Mange flere symptomer
Laboratory glassware with dropper into test tube close up macro photography.

B12 mangel ses både med og uden anæmi og det kliniske billede er diffust. Diagnosen overses ofte, specielt der hvor det ikke er anæmi.

Diagnosticering er vigtigt så man kan få B12 på recept med tilskud.

I klinikken arbejder vi med at diagnosticere, hjælpe patienterne med at lære at give intramuskulær B12, følge op til man finder det rigtige B12 niveau for den enkelte og det rigtige interval for IM injektioner. Vi giver ½ årlig opfølgning og recepter efter dette.

  • Blodprøver
  • DNA-test
  • Test for autoimmun Th1/Th2 inflammation